"Cambia il modo di vedere le cose e vedrai le cose cambiare"

                                            "Sun tzu"

MINDFULNESS PER LA GESTIONE DELLO STRESS

 

Tutti i martedì, dalle ore 20:30 per 8 incontri
DOVE: PsicoMedica

Clicca per saperne di più


 

 

 

 

Dott.ssa Viviana Spandri

Nuova pubblicazione per la dott.ssa Viviana Spandri

Consultabile qui

Nuova pubblicazione per la dott.ssa Viviana Spandri dello studio Psicomedica

Chi sono

Dott.ssa Viviana Spandri

Sono una psicologa clinica ad orientamento cognitivo-comportamentale, terapeuta EMDR e neuropsicologa.

Mi occupo di psicopatologia dell'adolescente, dell'adulto e dell'anziano: disturbi cognitivi (valutazione e riabilitazione di deficit di memoria, di attenzione, di esplorazione visiva, di linguaggio, di ragionamento, di pianificazione e problem-solving), disturbi dell'umore, disturbi d'ansia, disturbo ossessivo-compulsivo e disturbi dell'adattamento.

 Ricevo privatamente su appuntamento presso:

- Studio Medico Polispecialistico Larius, Viale Montegrappa 6/A, Lecco (LC);

- Studio PsicoMedica: studio polispecialistico di psicologia, dietistica e medicina, via Nazionale 22 Colico (LC);

- Studio Polispecialistico in via Provinciale 67, Primaluna, (Lecco)

Dott.ssa Viviana Spandri Psicologa Neuropsicologa

Formazione-Titoli conseguiti

Laurea Magistrale in Psicologia Clinica, dello Sviluppo e Neuropsicologia nel 2011 presso l’Università degli Studi di Milano Bicocca con la votazione di 110 e Lode. Titolo della tesi: “Riabilitazione del dolore da arto fantasma mediante tDCS”, relatore Dott.ssa Nadia Bolognini..

Iscritta all’albo degli psicologi lombardi nell’anno 2013, sezione A, con il numero 03/15899.

Attualmente iscritta al quinto anno della Scuola di Specializzazione in Neuropsicologia.

Terapista EMDR II livello e socio dell’Associazione EMDR Italia dal 2016.

Socio Onorario SINP (Società Italiana di Neuropsicologia) dal 2014.

E-mail: viviana.spandri@gmail.com

Attività formative

Ho svolto il tirocinio pre lauream (marzo 2009-giugno 2009) presso “Comunità Terapeutica Villa Ratti, cooperativa Il Volo”, Monticello Brianza, LC che ha previsto la Partecipazione alle riunioni di equipe, alle sedute di supervisione, alla somministrazione di interviste cliniche semi-strutturate (SCID I e SCID II) e test psicodiagnostici (BDI, MMPI-2, STAI-A e altri) e alla raccolta anamnestica di pazientiprincipalmente affetti da Disturbo Borderline di Personalità.

Ho poi svolto il primo semestre di tirocinio post lauream presso il Dipartimento di Psicologia dell’Università di Milano-Bicocca (ottobre 2011-marzo 2012) che ha previsto l’utilizzo delle tecniche di stimolazione cerebrale non-invasiva: Stimolazione Trasncranica Magnetica (TMS) e a correnti elettriche dirette (tDCS), misurazione della conduttanza cutanea (SCR), registrazione elettromiografica (EMG).

Ho poi proseguito il secondo semestre di tirocinio post lauream (aprile 2012-ottobre 2012) presso il Laboratorio di Neuropsicologia dell’U.O. di Riabilitazione Neuromotoria “Capitanio”, Istituto Auxologico Italiano, via Mercalli n. 32 Milano, incentrato sulla valutazione e riabilitazione dei deficit cognitivi (funzioni attentive, visuo-spaziali, linguistiche, prassiche, mnesiche ed esecutive) in pazienti con lesione cerebrale acquisita, trauma cranico e deterioramento cognitivo.

Da Marzo 2013 svolgo l’attività di tirocinio prevista dalla Scuola di Specializzazione in Neuropsicologia, relativamente all’area neuropsicologica, presso l’ASST di Lecco nel Dipartimento di Neuroscienze, nel Servizio di Neuropsicologia Diagnostica e Riabilitativa e in Medicina Riabilitativa (Presidio di Bellano), dove mi occupo di: valutazione neuropsicologica ambulatoriale e in corso di ricovero di pazienti con lesione cerebrale acquisita (ictus, neoplasie, traumi cranici, encefaliti, esiti post-anossici), deterioramento cognitivo (Malattia di Alzheimer, Demenza Fronto-Temporale, Demenza Vascolare, Idrocefalo Normoteso, Malattia di Parkinson, Paralisi Sopranucleare Progressiva, Degenerazione Cortico Basale, Demenza a Corpi di Lewy, Atrofia Multi Sistemica e SLA), MCI (Mild Cognitive Impairment), Sclerosi Multipla, epilessia, disturbi psichiatrici e Ritardo Mentale; elaborazione e applicazione di progetti individualizzati di riabilitazione neuropsicologica; colloqui di psicoeducazione a pazienti e caregiver.

Per quanto concerne l’attività di tirocinio in psicologia clinica prevista dalla Scuola di Specializzazione in Neuropsicologia ho invece frequentato da Aprile 2013 a Luglio 2013 l’ETIM (Equipe Territoriale Integrata Minori), A.O. San Gerardo di Monza (MB), Dipartimento di Salute Mentale, che ha previsto la partecipazione ad attività di raccolta anamnestica e psicodiagnosi.

Da settembre 2013 ho poi frequentato il Centro Studi Cognitivi-Milano, Scuola di formazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale e Centro di Ricerca, che ha previsto la partecipazione alla supervisione d’equipe, ascolto di sedute psicoterapeutiche registrate, formazione frontale (tecniche del colloquio e razionale terapia cognitivo-comportamentale), attività psicodiagnostica e produzione mensile di brevi articoli per il sito www.stateofmind.it.

Da Febbraio 2014 frequento l’ SPDC dell’ASST di Lecco, Dipartimento di Salute Mentale, partecipando alla conduzione di gruppi di psicoeducazione a indirizzo cognitivo-comportamentale, alle riunioni di equipe, effettuando colloqui individuali di sostegno e attività psicodiagnostica a pazienti ricoverati in fase acuta.

Da Febbraio 2015 frequento il Centro Psico Sociale di Merate (Dipartimento di Salute Mentale dell’ASST di Lecco): partecipo alla conduzione di gruppi sull’assertività e le abilità sociali ,alle intervisoni dell’equipe psicologi, alla psicodiagnosi e effettuo colloqui individuali e psicoterapia ad orientamento cognitivo-comportamentale in pazienti con disturbi d’ansia, disturbi dell’umore e disturbi di personalità.

Ho svolto l’attività di tirocinio in neuropsichiatria infantile prevista dalla Scuola di Specializzazione in Neuropsicologia da Luglio 2014 a Ottobre 2014 presso U.O.N.P.I.A. dell’ASST di Lecco, Dipartimento di Salute Mentale, che ha previsto la partecipazione alla somministrazione Scale di Sviluppo Griffiths Mental Development Scales (GMDS) nell’ambito di un progetto di follow-up ai bambini nati prematuri e alla somministrazione di WISC-IV e WPPSI-III a bambini con diagnosi di Ritardo Mentale, Autismo, ADHD e Disturbi dell’Apprendimento.

Da Febbraio 2015 a Gennaio 2016 ho frequentato il Servizio DCA (Disturbi del Comportamento Alimentare), “La Nostra Famiglia” di Bosisio Parini, collaborando a un progetto di ricerca sulla rappresentazione corporea: somministrazione di SCID-I, EDI, BAT, STAI, Matrici Progressive di Raven a pazienti con DCA e soggetti di controllo. Ho inoltre partecipato a riunioni di equipe multidisciplinare finalizzata all’analisi dei casi clinici e a riunioni di supervisione con l'equipe di psicologi-psicoterapeuti.

Da Marzo 2016 a Settembre 2016 ho svolto l’attività di tirocinio in neuropsichiatria infantile prevista dalla Scuola di Specializzazione in Neuropsicologia ancora presso l’U.O.N.P.I.A. dell’ASST di Lecco, Dipartimento di Salute Mentale, somministrando WISC-IV, WPPS-III e test degli apprendimenti (MT, BDE-II,..) a bambini con diagnosi di Ritardo Mentale, epilessia, Autismo, ADHD e Disturbi Specifici dell’Apprendimento.

Attività professionale

  • Da Marzo 2014, in qualità di psicologo libero professionista, presso:
  • PsicoMedica, via Nazionale 22, Colico (Lc)
  • Studio Medico Polispecialistico Larius”, Viale Montegrappa 6/A, Lecco (Lc)
  • Studio Polispecialistico, via Provinciale n.67, Primaluna (Lc)

Svolgo attività di: valutazione e riabilitazione neuropsicologica; potenziamento cognitivo nell’adulto e nell’anziano affetto da deterioramento cognitivo e/o cerebrolesione acquisita; colloqui di sostegno e psicoeducazione ai familiari e caregiver; colloqui psicologici individuali in disturbi d’ansia, depressione, disturbi dell’adattamento; terapia EMDR; psicoterpia di gruppo (gruppi di assetività-abilità sociali. e gruppi mindfulness)

Attività di Ricerca:

  • Dal 2010: Collaborazione al progetto di ricerca: “Riabilitazione del dolore da arto fantasma mediante tDCS”, presso S.C. Riabilitazione Specialistica Neuromotoria, Azienda Ospedaliera Carlo - Poma, Bozzolo (MN) e A.O. della Provincia di Lecco, lecco (LC).
  • 2011-2013: Collaborazione al progetto di ricerca: “La rappresentazione del corpo nei pazienti con sindrome della mano aliena”, presso S.C. Riabilitazione Specialistica Neuromotoria, Azienda Ospedaliera Carlo Poma, Bozzolo (MN).
  • 2011-2012: Collaborazione al progetto di ricerca: “La rappresentazione dello spazio peripersonale in pazienti con lesione dell’amigdala”, presso Ospedale Pediatrico Meyer, Firenze.
  • Dal 2012: Collaborazione al progetto di ricerca: “Stimolazione a correnti elettriche dirette in fase acuta post-stroke”, presso A.O. della Provincia di Lecco (LC), Dipartimento di Neuroscienze S.C. Neurologia–Stroke Unit.
  • 2013-2014: Collaborazione al progetto di ricerca nazionale: “FORTE-2”, presso A.O. della Provincia di Lecco (LC), Dipartimento di Neuroscienze, S.C. Neurologia.
  • Dal 2013: Collaborazione al progetto di ricerca: “Analisi dei bisogni, distress psicologico e carico soggettivo dell’assistenza informale: studio osservazionale su una popolazione di caregivers di pazienti affetti da demenza di Alzheimer”, presso A.O. della Provincia di Lecco (LC), Dipartimento di Neuroscienze, S.C. Neurologia.
  • Dal 2014 partecipazione al progetto di ricerca: “La percezione del dolore sociale nei pazienti cerebrolesi destri”, presso A.O. della Provincia di Lecco (LC), Dipartimento di Neuroscienze, S.C. Neurologia–Stroke Unit, P.I.: Dott. Andrea Salmaggi, Supervisore: Dott. Giuseppe Vallar.

Pubblicazioni scientifiche:

  • Olgiati E, Maravita A, Spandri V, Casati R, Ferraro F, Tedesco L, Agostoni EC, Bolognini N. (2017) Body Schema and Corporeal Self-Recognition in the Alien Hand Syndrome. Neuropsychology. 2017 Apr 6.

  • Bolognini N., Spandri V., Olgiati E., Fregni F., Ferraro F., Maravita A. (2013) Long-Term Analgesic Effects of Transcranial Direct Current Stimulation of the Motor Cortex on Phantom Limb and Stump Pain: A Case Report. J Pain Symptom Management; 46 (Letters): e1-e4.

  • Bolognini N., Spandri V., Ferraro F, Salmaggi A, Molinari AC, Fregni F, Maravita A. (2015) Immediate and Sustained Effects of 5-Day Transcranial Direct Current Stimulation of the Motor Cortex in Phantom Limb Pain. J Pain, 16(7):657-65.

Partecipazioni a convegni e corsi di perfezionamento:

  • 29.09.2010: Convegno “Dislessia e Dsa: no problem?”, Provincia di Lecco, Lecco.
  • 18-19.11.2011: Riunione Autunnale SINP (Società Italiana di Neuropsicologia), Dipartimento di Psicologia, Bologna.
  • 19.01.2013: Convegno ECM “La figura del Neuropsicologo”, Università Cattolica del Sacro Cuore, Milano.
  • 13.04.2013: Convegno “Aggiornamento su Sclerosi Multipla ed Emicrania”, A.O. della Provincia di Lecco, Lecco.
  • 24-25.05.2013: Convegno ECM “La Neuropsicologia Italiana Moderna: origini, sviluppo e prospettive future”, Centro di Cultura Scientifica “Alessandro Volta”, Como.
  • 14.06.2013: Giornata di Studio “La valutazione psicologica di idoneità alla guida. Strumenti e test psicologici”, Dipartimento di Psicologia-Unità di Ricerca in Psicologia del Traffico, Milano.
  • 14.09.2013: Convegno “Il paziente con tumore cerebrale: una sfida diagnostico-terapeutica”, A.O. della Provincia di Lecco, Lecco.
  • 30.09.2013: Workshop “Non-invasive electrical Brain Stimulation (tDCS, tACS, tRNS) Basic and Applied Research”, Department of Clinical and Experimental Sciences University of Brescia, Brescia.
  • 10.10.2013: Corso per psicologi “Diagnosi e gestione dei disturbi cognitivi e comportamentali nella Malattia di Parkinson”, Congresso congiunto LIMPE/DISMOV-SIN, Ergife Palace Hotel, Roma.
  • 15-16.11.2013: Congresso Annuale SINP (Società Italiana di Neuropsicologia), Università di Milano-Bicocca, Piazza dell'Ateneo Nuovo,1.
  • 30.11.2013: Convegno SIN-SNO “Clinical Round in Neuroscience”, A.O. della Provincia di Lecco, Lecco.
  • 10.04.2014: Convegno “PsicoParkinson: Aspetti Psicopatologici e Neuropsicologici della Malattia di Parkinson”, Palazzo Greppi, Sala Napoleonica Via S. Antonio, 10, Milano.
  • 15.05.2014: Convegno “Stimolazione e training cognitivi nelle malattie neurologiche”, Auditorium “Nuovo Eden”, Via N. Bixio, 9, Brescia.
  • 17.05.2014: Giornata di studio SPAN “DSA e altri disordini specifici dello sviluppo: la valutazione”, Casa di cura privata del Policlinico, Via Dezza, 48, Milano.
  • 24.05.2014: Convegno “Le neoplasie cerebrali dell’infanzia. Aspetti diagnostici, terapeutici e riabilitativi”, A.O. della Provincia di Lecco, Lecco.
  • 03-05.06.2014: “Corso di aggiornamento sulla valutazione e diagnosi delle demenze”, organizzato dalla SINP (Società Italiana di Neuropsicologia) presso il Centro Studi Achille e Linda Lorenzon, Via G. Oberdan, Treviso.
  • 07.06.2014: Giornata di studio SPAN “I Disturbi Specifici dell’Apprendimento. La riabilitazione”, Casa di cura privata del Policlinico, Via Dezza, 48, Milano.
  • 26.09.2014: Convegno “Longevamente”, organizzato da Assomensana, presso Hotel Melià, Via Masaccio 19, Milano.
  • 07.11.2014: Corso di “Neuropsicologia Forense” organizzato dalla SINP (Società Italiana di Neuropsicologia) presso il Centro Universitario di Bertinoro (CEUB), via Frangipane 6, Bertinoro (FC).
  • 26-28.02.2015: “Corso di aggiornamento sull’afasia”, organizzato dalla SINP (Società Italiana di Neuropsicologia) presso il Centro Studi Achille e Linda Lorenzon, Via G. Oberdan, Treviso
  • Aprile-ottobre 2015: Corso di 12 ore “Gestione dell’aggressività e della violenza in Pronto Soccorso”, A.O. della Provincia di Lecco, via dell’Eremo 9/11, Lecco
  • 22.05.2015: Convegno “Demenza vascolare o vascolare nella demenza?”, Aula Berlucchi-IRCCS Fondazione C. Mondino, via Mondino, 2, Pavia
  • 11.06.2015: Convegno “DSM V e dintorni”, Aula Martini, Università degli Studi di Milano Bicocca, p.zza dell'Ateneno Nuovo, Milano
  • 6-7-8.07.2016: Convegno PREDICTION AND PREVENTION OF DEMENTIA: NEW HOPE, NeuroMi, Aula Magna, Università degli Studi di Milano Bicocca, p.zza dell'Ateneno Nuovo, Milano
  • 23-25.09.2016: Workshop EMDR I Livello, CRSP-Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia, Hotel Michelangelo, Milano.
  • 18.12.2016: Concettualizzazione del caso e pianificazione terapeutica con EMDR, Isabel Fernandez, Hotel Michelangelo, Milano.

  • 21.01.2017: Affrontare le sfide iniziali dell'EMDR. Dalla raccolta della storia siui traumi con la T e la t alle fasi del protocollo: come integrare l'EMDR nella propria pratica clinica, Maria Zaccagnino, Hotel Michelangelo, Milano.

  • 18-19.02.2017 Workshop “Oltre il trauma: il ruolo emergente dell'EMDR nel trattamento della depressione e dell'idea suicidaria", Luca Ostacoli e Dolores Mosquera, Hotel Michelangelo, Milano.

  • 10-12.03.2017 Workshop emdr II Livello, Hotel Michelangelo, Milano.
  • 13-15.09.2017: International Symposium "Personalised Medicine in Multiple Sclerosis", NeuroMi, Aula Magna, Università  degli Studi di Milano Bicocca, p.zza dell'Ateneno Nuovo, Milano
  • 22.09.2017: Workshop"EMDR e Disturbi del Comportamento Alimentare", Marina Balbo, Hotel Michelangelo, Milano.

  • 11.10.2017: dalla cocaina ai nuovi psicostimolanti: risvolti clinici e prospettive terapeutiche, Asst Lecco. 

 Attività didattica:

  • Anno Accademico 2014-2015: Collaborazione in qualità di docente alle lezioni del Laboratorio “Metodi e Tecniche di Valutazione Neuropsicologica” del corso di Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche, Università degli Studi di Milano-Bicocca.

Specializzazioni nella pratica clinica:

  • Colloqui psicologici (disturbi d’ansia, depressione e disturbi dell’adattamento)
  • Valutazione neuropsicologica.
  • Riabilitazione neuropsicologica.
  • Potenziamento cognitivo nel paziente con MCI o deterioramento cognitivo lieve.
  • Memory training e potenziamento cognitivo nell’anziano.
  • Psicoeducazione ai pazienti e ai caregiver.

Collaborazioni:

Collaboro con il Dipartimento di Psicologia dell'Università di Milano-Bicocca per attività di ricerca sul trattamento del dolore cronico (es. dolore da arto fantasma nell'amputato) e sulla riabilitazione del deficit motorio e visivo del paziente neurologico in fase acuta.
Sono inoltre consulente psicologa e neuropsicologa presso il Centro Acustico Lecco di Cirignola Andrea, in via Marco d'Oggiono 10 a Lecco, dove svolgo valutazioni neuropsicologiche di sacreening per pazienti con ipoacusia.
Svolgo il tirocinio di specializzazione presso l'ASST di Lecco nei seguenti servizi:
    •    Servizio di Neuropsicologia Diagnostica e Riabilitativa dell'Ospedale Manzoni e del presidio di Bellano
    •    Centro Psico-Sociale di Merate Reparto di Psichiatria
    •    Ospedale Manzoni UONPIA, Ospedale Manzoni.
Sono socia onoraria Sinp (Società Italiana di NeuroPsicologia) e EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Italia.

 

Gruppi mindfulness

QUANDO: Tutti i martedì, dalle ore 20:30 alle 21:30, per 8 incontri
DOVE: PsicoMedica
COSTI: 180 iva incl

Mindfulness significa prestare attenzione, ma in un modo particolare:

a) con intenzione

b) al momento presente

c)in modo non giudicante. (Jon Kabat-Zinn)

Si può descriverla anche come un modo per coltivare una più piena presenza all’esperienza del momento, al qui e ora. Il termine Mindfulness è la traduzione inglese della parola “sati”, in lingua pali, che significa qualcosa come “tenere bene a mente”, concetto particolarmente importante nella tradizione buddista, collegato ad un’antica disciplina meditativa chiamata “vipassana“ (vedere in profondità).  La Mindfulness infatti coniuga le teorie della psicoterapia cognitivo-comportamentale all’antichissima pratica meditativa del buddismo, spogliata da ogni aspetto di spiritualità, adeguata a contesti quotidiani, all’esperienza di vita normale che sperimentiamo tutti i giorni.

La pratica di Mindfulness permette di acquisire una conoscenza che ha la qualità del vedere,un atto di percezione non meditato 
dai pensieri della mente, capace di generare nel tempo una comprensione intuitiva, profonda e non concettuale di ciò che sta accadendo nel momento in cui accade.  Gli esercizi di meditazione sono finalizzati ad acquisire una maggiore consapevolezza dei propri stati mentali, delle emozioni e sensazioni, compagne, non sempre alleate nella nostra quotidianità.

È un approccio mirato a metterci in una diversa relazione col disagio, che prima o dopo, in un modo o nell’altro, tutti sperimentiamo. Uno degli aspetti più interessanti di questo approccio è l’accettazione, l’accoglienza, il non respingere e non negare la dimensione connessa al disagio, ma il farne motivo di crescita. Imparare a rivolgere piena attenzione, a fare spazio anche a quello che non ci piace, che non vorremmo o che ci fa soffrire. In questo senso è un andare “controcorrente”, perchè la tendenza automatica, istintiva che abbiamo è fare esattamente l’opposto. Ma se lo sperimentiamo, allora possiamo scoprire che in questa “mossa” apparentemente incomprensibile troviamo una possibilità sorprendente di fare spazio, di lasciar essere e quindi di essere meno condizionati, meno oppressi anche dalle condizioni che ci portano disagio. Facendo questo ci mettiamo nelle migliori condizioni possibili per contrastare gli effetti dello stress sull’organismo: migliorando l’efficienza cognitiva, il funzionamento del sistema endocrino e dell’apparato cardiocircolatorio.

Contatti: dott.ssa Viviana Spandri
TEL: 345 4001400
E-MAIL: viviana.spandri@gmail.com

Contattami

Gli studi

Studio Medico Polispecialistico Larius

Viale Montegrappa 6/A, Lecco

Studio PsicoMedica: studio polispecialistico di psicologia, dietistica e medicina

Via Nazionale 22 Colico (LC)

Studio Polispecialistico

Via Provinciale 67, Primaluna, (Lecco)